准妈妈在做好孕前的准备时,一定要观察排卵期黏液变化情况

准妈妈在做好孕前的准备时,一定要观察排卵期黏液变化情况

  准妈妈在做好孕前的准备时,一定要细心观察排卵期黏液变化情况,掌握自身的规律了,那么准妈妈们要如何操作呢?

  在月经结束后,首先观察白带分泌情况,当白带增多的时候,用手指蘸取阴道口的白带,通过观察分泌量、透明度和拉丝状态,来确定自己是否处于在容易受孕的排卵期。记住啊!白带最多、最清亮、拉丝能力最强,一般会在24小时之内排卵!

  当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。排卵期出现的白带清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水;而阴道炎和宫颈糜烂,白带会呈现黄色浓性或干酪块状,并使阴部瘙痒难受,还常伴有臭味。

  排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天,也就是下身最感潮湿的时间。排卵期后,卵巢分泌激素孕酮,它阻止宫颈粘液大量分泌,所以白带减少,下身也就干燥多了,约经10天左右,月经就来潮了。

  注意:

  1)观察宫颈黏液前,一定要将手洗干净。而且需要每天多次观察,一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会,用手指取黏液观察。

  2)观察期间,最好不要同房,影响判断,同房可以安排在排卵期后。

  3)除了白带增多以外,排卵期还会有轻微腹痛、乳房出现沉重感、体温升高等情况,只要你密切关注自己的身体变化,排卵期是可以很好把握的哦!

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