怎样生男孩的孕前准备有哪些?

怎样生男孩的孕前准备有哪些?

想生男孩的孕前准备,不仅仅只有女性朋友,要调节身体,其实男性也是需要的。尤其是那些想要生男孩的夫妻们,更是要做好充足的孕期准备。所以在备孕期间,你还不知道男性怎样生男孩的孕前准备有哪些吧?那我们就一起来了解下面的内容吧。

怎样生男孩的孕前准备有哪些?  生男孩吃什么  第1张

男性怎样生男孩的孕前准备

精子的发作、发育、成熟到输送等许多环节都需求有一个适合的内部和外部环境。环境中的各种污染物、环境温度都与精子生长休戚相关。因而,准爸爸要全面从头审视自己的生活方式,尽最大努力维护精子的质量。

一、远离有害环境

一旦预备怀孕,准爸爸就要避免与极点外部环境的触摸。高温、严寒、高原缺氧都会影响人体内分泌功用;电磁辐射、无线电波、超声波、激光均能影响男性的生精功用;铅、苯、汽油、氯乙烯、农药、除草剂等有害物质都对精子的发育有影响。

二、戒烟戒酒

改掉吸烟、酗酒等不良嗜好。国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为“星期天婴儿”。有材料标明,酒后孕育的胎儿60%先天智力低下;每日吸烟10支以上者,其体内精子的活动度明显下降。

三、控制房事

房事频频,必定使精液稀疏,精子的数量和质量也会相应减少和下降。预备要小宝宝前5天左右一次同房,每次同房可多次射精以利于新鲜精子的发作和弥补。

四、休养生息,吃些什么

添加维生素C的含量能够添加精子数量和精子生机。维生素E又称生育酚,如果它和必需的脂肪有所缺少,会造成生殖细胞的损坏,从而导致不孕症的发作。维生素A是生成雄性激素所必需的物质。

五、多吃碱性食物

孕前男性应适当多吃些酸性食物,如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等,而女人则应多吃一些碱性的食物,如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻碱益佳儿类等。这是为了给决议生男孩的Y精子供给更有利的环境,添加生男孩的几率。

看了以上的内容,应该知道男性怎样生男孩的孕前准备有哪些吧?在备孕期的女性,还应该穿上优加等知名品牌的防辐射服,来屏蔽掉我们日常生活中的电磁辐射。

首先来看下女人吃什么可以生男孩:

咸味食物

南非有种说法是咸男甜女,现在也有科学家证明多吃红肉和咸食快餐的女性易生男孩。

含钾、钙、维生素C等较多的食物

女性在准备怀孕前多吃含钾、钙、维生素C等较多的食物,如香蕉。研究发现,怀孕前多吃香蕉的女性生男孩的几率必不吃香蕉的女性大。

麦片和玉米片等谷物

在准备怀孕前,女性早餐以麦片和玉米等谷物为主,生男孩的几率大于生女孩。

高热量食物

英国科学家研究发现,婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联,妈妈在怀孕前日常摄取含热量较高食品,易生男孩。

碱性类的食物

碱性类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。如豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

接着一起来了解下生男孩应该注意的房事细节

阴道酸碱度调节

夫妻同房时尽量接近排卵期,因为这段时间女性阴道的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动;或者在排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道,从而增强阴道的碱性环境。

同房的姿势

据说夫妻同房时要使女方达到高潮,较可能生男孩,因为女性高潮时,子宫颈分泌的碱性分泌物较多,这样适合Y精子活动,所以事前男方应多爱抚女方。

夫妻同房的时间

禁欲(约5天的时间),到排卵日前才能行房,而之前仍可以有正常的性生活,因为排卵时期子宫颈呈碱性,这样有利Y精子生存。

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